“Hepimiz nefes alıp veriyoruz zaten, bir de bunun doğrusu var mıymış?” demeyin sakın… Yaşadığım ağır anksiyete ve depresyonu düzenli nefes teknikleri ve meditasyon uygulamaları ile şifalandırınca benim gibi analitik bir insan bile ikna oldu ve kendimi yıllardır bu işin bilimsel alt tarafını incelemeye ve uygulamaya adadım.
Öğrendiklerim beni her seferinde ciddi bir şaşkınlıkla sarstı… Nefes alıp-vermenin bu derece yaşamımızı etkilediğini asla tahmin edemezdim. Eminim eskiden benim olduğum gibi bu yazıyı okuyan çoğunuz da bunu bilmiyorsunuzdur.
Dünya’da hızla gelişen Yeniçağ Tıb’bı olarak adlandırabileceğimiz Beden-Zihin Tıbbı ve Wellbeing uygulamaları şüphesiz özellikle pandemi sonrası en çok rağbet gören ve önümüzdeki yıllarda en hızlı gelişecek konular arasında zirveye oturdu.
Bedenin öz dengesi olan homeostasis dengesini kurmak üzere beynimize her an tüm doku ve hücrelerimizden giden sinyallerin öncelik sıralamasında Solunum Sisteminden gelen mesajlar yer alır.
Gıdı bölgesine deoksikolik asit isimli bir maddenin enjekte edilmesi, ameliyatsız gıdı eritme yöntemidir; ancak bu işlem tek seansla bitmez. Bu madde, yağ hücrelerinin parçalanarak vücuttan atılmasını sağlar. Her mezoterapi seansı 15 dakika kadar …
Adana’nın Kozan ilçesinde çocuğun çakmakla oynaması sonucu çıkan yangında evi kül olan ailenin kanser hastası anne ve engelli anneanne son anda kurtarıldı. Kozan Kaymakamlığı ve gönüllüler, ailenin ihtiyaçlarını karşılamak için çalışma yaparken, hayırseverler evin yeniden düzenlenmesi için destek oldu.
Malatya’da göğüs ağrısı ve aşırı halsizlik nedeniyle ekmek bile taşıyamayan 64 yaşındaki hasta Muzaffer Yılmaz, kalp kapaklarının değiştirilmesinin ardından sağlığına kavuştu. Malatya’da yaşayan ve kalp rahatsızlığı bulunan işçi emeklisi 3 çocuk …